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ランニング記録と備忘録
ランニング記録と備忘録（更新中） 体重計に日々乗って測っている人って、どの位の割合でいるのでしょう？？私自身は気が向いた時に測っている程度で、１ヶ月以上測らないような時もあります😅この年末年始に好きなもんを食べていたので「太ったかもなー」...靴を履いて出かける時は靴ヒモを締め直す
正しい靴の履き方をしていない人が殆ど 当店に来られる足のトラブルがあるご新規のお客さまは、”正しい靴の履き方”が出来ていないのが９割以上。 足の負担を減らして、歩きやすくするのを目的にするには、①靴を履く時は「靴の踵を踏まない」「つま先を上げ...ニューアイテムはadidasのADIZERO TAKUMI SEN10
ADIZERO TAKUMI SEN10を買ってみました 私自身の話しになりますが、姫路城マラソン2025に備えて、夏以降はジョギングを続けているのですが、普段はミズノのWEAVE RIDER27というシューズを練習で使っています。WEAVE RIDER27のシューズのレベル的にはサブ４...2025年も足楽を宜しくお願いいたします
2025年の営業が始まりました 🎍新年明けましておめでとうございます🎍2024年は公私共に多くの方にお世話になり本当にありがとうございました。足楽は１月３日（金）から仕事始め🐾🐾🐾皆さまの生活が少しでも快適になれるように、足元からサポートしてゆく...足楽のインソールとは？噛み合わない会話の電話
注文したインソールをキャンセル？？ 先日、６０〜７０代？の女性からこのような電話がありました。（一部脚色しています） 昨日、兄のスギ○○がそちらでインソールを注文したんやけど、膝も悪くて使うか分からないから、注文をキャンセルして欲しいんです...東京出張と買ってみた新しいシューズ
先日はお休みを頂きまして、JTFA主催の「多業種フットケア研究会」に参加してきました。オンラインでの参加はしていたのですが、リアル参加は５年振り？今回のテーマは「体験型たこ祭り」と言う事で、・道具を使ったフットケア・シューズフィッティング・...（続）姫路城マラソン２０２５の抽選結果は？？
抽選の結果は落選でしたが・・・ 先月綴ったブログ「姫路城マラソン２０２５の抽選結果は？？」の続きです。 初めての落選となった姫路城マラソン2025だったのですが、その事をInstagramのストーリーズに綴った所、 会社の枠があるので走られますか？ と後...#FR2HOPE × GreenBird コラボ企画
タバコの吸い殻を拾います ※10/30(水)更新予定していた１１月２日は雨の予報のため、11/9（土）に延期となりました！！！ 私も定期的に参加しているお掃除ボランティア団体の「グリーンバード」とアパレルブランドの「#FR2」のコラボ企画が１１月２日（土...姫路城マラソン２０２５の抽選結果は？？
姫路城マラソン2015の抽選結果が発表されました ようやく過ごしやすい季節になりました。 ９月はほんとに暑かった・・・ さて、数日前に姫路城マラソン２０２５の抽選結果が発表されました。今回の抽選倍率は約２倍。 私の結果は？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ...踵の痛みや痺れを伴うバクスター神経障害
バクスター神経症障害と足底腱膜炎 先日、インソールのセミナーを受講したのですが、今まで耳にした事がなかった足のトラブルの例が出てきました。「バクスター神経障害」という、踵の内側辺りに痛みや痺れがある症状で、足底腱膜炎と混同されがちだそうで...
